Wil je trainen als een pro?
Maar ook genieten en relaxen ?
Een week lang in Amel, vlakbij Bütgenbach in de Belgische Ardennen.
Elke ochtend een kickbokstraining met de nadruk op het oefenen van basis combo’s. Vast onderdeel zijn enkele conditionele/interval opdrachten en oefeningen gericht op het vergroten van je spier uithoudingsvermogen.
In de namiddag een meer technische/ theoretische kickbokstraining en (leren) sparren.
Bijna alles is verzorgd: Ontbijt - Lunch - Diner