Lunchlezing Gezond Hart

Gezond eten is tegenwoordig complex. Iedereen zegt iets anders en wat je nou precies moet doen om je hart en dus je hele lijf gezond te houden is een groot vraagteken. Iedere dag belanden er in Nederland zeker 1000 mensen in het ziekenhuis i.v.m. hart- en vaatziekten. Dat terwijl uit grondig wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat maar liefst 90 procent van de hart- en vaatziekten wordt veroorzaakt door leefstijlfactoren, waar je zelf invloed op hebt (o.a. Interheart Study, 2004). Door lekker maar ook slim te eten, drinken en leven kun je de kans dat jij en je familie gezond blijven gigantisch vergroten!

Wat kun je verwachten?
- Een lezing van Janneke EET WIN-WIN & IJsbrand Straatman
- Een 3 gangen healthy-hart-proof menu
- Inspirerende gastspreker
- Een goodiebag (met o.a. de lekkerste biologische must-haves voor in de keuken)